«Οι μαστοί μου δεν είναι αρκετά μεγάλοι»

Τα μόνα τμήματα μαστού που παίρνουν μέρος στην παραγωγή γάλακτος είναι ο αδενικός και ο νευρικός ιστός, όπως και η θηλή. Αυτά είναι βασικά όμοια σ’ όλες τις υγιείς γυναίκες. Η μόνη διαφορά στο μέγεθος των μαστών οφείλεται στην ποσότητα του λίπους που περιέχεται σε κάθε μαστό. Επομένως η παραγωγή του γάλακτος δεν έχει σχέση με το μέγεθος των μαστών.

«Ο θηλασμός θα καταστρέψει τη σιλουέτα μου»

Στην πραγματικότητα ο θηλασμός θα μπορούσε να βοηθήσει μια γυναίκα να αποκτήσει ξανά τη «σιλουέτα» της πιο γρήγορα. Αφού η ανάγκη σε θερμίδες της θηλάζουσας ξεπερνά αυτές της μη εγκύου περίπου κατά 500 kcal, μπορεί να αναμένεται μία απώλεια βάρους σε γρηγορότερο ρυθμό. Επίσης η οξυτοκίνη, η ορμόνη που προκαλεί την παραγωγή γάλακτος, προκαλεί και συσπάσεις στη μήτρα, βοηθώντας έτσι στην επαναφορά του μεγέθους που είχε πριν από την εγκυμοσύνη πιο γρήγορα.

«Ο θηλασμός είναι επώδυνος»

Μπορεί να συμβεί, αν το βρέφος δεν θηλάζει συχνά ή αν δεν εφαρμόζονται οι αρχές θηλασμού και υγιεινής, που συνοψίζονται στα ακόλουθα:

• Δεν αφήνετε το γάλα να συγκεντρώνεται στους μαστούς μέχρι του σημείου διόγκωσης.

• Διατηρείτε τις θηλές καθαρές (χρήση νερού μόνο, το σαπούνι προκαλεί υπερβολική σκληρότητα).

• Χρησιμοποιείτε την κατάλληλη τεχνική θηλασμού.

Μόνο έτσι οι πιθανότητες μίας επώδυνης εμπειρίας θα είναι σχετικά μικρές.

«Το μητρικό γάλα δεν είναι θρεπτικό»

Η αραιή σύσταση και η γαλαζωπή εμφάνιση του μητρικού γάλακτος έχει κάνει μερικές γυναίκες να πιστεύουν ότι δεν είναι το πλέον θρεπτικό. Το μητρικό γάλα είναι απόλυτα προσαρμοσμένο έτσι ώστε να προάγει την ομαλή και άριστη ανάπτυξη του βρέφους.

«Αν θηλάζω δεν θα μπορώ να εργάζομαι ή να σπουδάζω»

Το μητρικό γάλα, αφού εξαχθεί με θήλαστρο, μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο (συντήρηση) για 24 ώρες ή στην κατάψυξη για μερικούς μήνες.

«Τι γίνεται αν χρειαστεί καισαρική τομή;»

Η μέθοδος του τοκετού δεν επηρεάζει την ποιότητα ή την ποσότητα που παραγόμενου γάλακτος. Το βρέφος μπορεί να κρατείται σε μια τέτοια θέση ώστε να μην είναι πάνω στην τομή της μητέρας.

«Τι συμβαίνει αν το παιδί είναι πρόωρο;»

Σε όλα τα στάδια της ανάπτυξης, το μητρικό γάλα προσαρμόζεται ώστε να καλύπτει τις ανάγκες του βρέφους.

«Αν το βρέφος παρουσιάζει μια γενετική ανωμαλία, όπως σύνδρομο Down;»

Το βρέφος μπορεί να θηλάσει. Οπωσδήποτε χρειάζεται χρόνο, υπομονή και ελαφρά διαφορετικές τεχνικές. Γι’ αυτό πρέπει να ενημερωθεί η μητέρα, ώστε να αποφευχθούν οι απογοητεύσεις ή το αίσθημα αποτυχίας σε περίπτωση που γίνει πρακτικά αδύνατος ο θηλασμός, εξαιτίας του ιδιαίτερου τρόπου ζωής της.

«Τι συμβαίνει αν έχω δίδυμα;»

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορεί να γίνει. Χρειάζεται χρόνο, υπομονή και συγχρονισμό.

(Από το βιβλιάριο υγείας του παιδιού)